ATLETICA PAVESE

BO CLASSIC… CHE FESTA

Quest'anno con Gianni siamo stati un po' indecisi nel decidere la meta di corsa di fine anno, dapprima eravamo orientati su Barcellona, dopo la bella esperienza spagnola del 2007 a Madrid, ma diversi impedimenti soprattutto per i giorni limitati e a rischio lavoro per molti di noi ci hanno fatto propendere con qualche iniziale perplessità per la più nostrana gara a Bolzano, la famosa Bo Classic. Invece… vi dico subito, segnatevi questa gara sul vostro taccuino-corse tra quelle da fare almeno una volta… E' splendida. Partiamo il 30 dicembre un po' titubanti, perlomeno io, le previsioni parlano di maltempo in tutta Italia, con neve e temperature a Bolzano anche a -9°. Siamo in 12 iscritti a correre (inizialmente tredici, ma Irene deve dare forfait per un infortunio) per un totale di 19 nel gruppo, accompagnatori compresi. L'iscrizione è un po' cara da singoli (30 € compresi 10€ di cauzione chip), ma accettabile per i gruppi sopra i 10 atleti (20€ compresi 10€ di cauzione chip), per un pacco gara praticamente inesistente, composto solo da una maglietta-pettorale (bellissimo correre anche tutti vestiti uguali), non tecnica ma che rimane comunque pur sempre un bel ricordo. La partenza è per le 13.15 del 31 dicembre, e sarà l'adrenalina per la calca di gente che a quell'ora di punta nel centro città ci accoglie, sarà un leggero sole, fatto sta che la maggior parte di noi decide di partire con solo la maglietta-pettorale per altro a maniche corte (con sotto solo un rinforzino sempre a manica corta) e pantaloncini corti, come se fossimo in primavera. Tentiamo di fare qualche giro del circuito per saggiarne le qualità, aprendoci letteralmente dei varchi tra fiumane di pubblico non ancora totalmente a bordo strada. Si parte da piazza Walther, subito un curva a sinistra per via della Mostra, curva secca e stretta a destra per via Goethe, immediatamente altra curva secca e stretta a destra per la lunga e caratteristica via dei Portici, in fondo della quale curva a destra per via Grappoli che poi diventa verso la stazione via Laurin in fondo alla quale con una secchissima curva quasi a 360° ci si porta nel viale alberato della Stazione, risalendo verso piazza Walther. Pazzesco un giro pazzesco, tutto su sampietrini o porfido o "bulugnit" (come si dice in milanese), quindi sempre e comunque sconnesso, mai in perfetto piano, Un giro pazzesco per metà in leggera e costante ascesa spezza gambe, un quarto in piano (via dei Portici) e un quarto verso la stazione in leggera discesa, unico punto di respiro che termina troppo presto con la curva sopra già descritta a quasi 360° che ti riporta in ascesa ed in apnea per di nuovo mezzo giro. Curve secche e strette…. Un vero e proprio giro infernale fatto a ritmi infernali al punto che i primi tre amatori (ma saranno veramente tali?) arrivano tutti e tre sotto i 16', ed il vincitore Stuffer Alex vince in 15'50" (media 3'10" al kilo). La prima donna invece, Austriaca già più terrena chiude in 19'16" tale Tramoy Silvie. E noi… diamo tutti il massimo o forse in alcuni casi di più ed alla fine siamo tutti soddisfatti per i nostri tempi: Valerio Facciolo 21° assoluto, primo dei nostri a chiuso in 17'35", Legnari Davide (influenzato) 18'37", Facchina Marco 18'58", Mantegazzi Enrico 19'00", Libanore Andrea 19'54" (ancora sotto i 4' al kilo per me un successo), Tempesta Gianni 20'21" (strepitoso malgrado gli acciacchi fisici che lo tormentano da un po'), Ubicini Giuseppe 21'00", Pagani Ambrogio 21'39", Pasotti Alberto 22'00", Vaghi Anna Maria 23'10" 7^ di categoria (la prima delle nostre donne e che con categorie ufficiali Fidal sarebbe stata sicuramente vincitrice), Moroni Simona 23'27" 8^ di categoria, e Celasco Luisa in 25'21". Felici e soddisfatti ci si cambia velocemente, chi in piazza, chi tornando in albergo defaticando, per poi a breve assistere alla gara dei Top Runner, e qui è di nuovo festa, perché forse per la prima volta mi capita di sentire veramente tra noi anche i Top, sono lì, li puoi ammirare, ci puoi addirittura parlare e sono disponibilissimi, soprattutto gli italiani, Baldini non lesina fotografie con chiunque, Caimmi, De Nard, Maccagnan e Goffi addirittura scherzano con noi, al punto tale che alla mia richiesta: "chi mi fa la foto", Caimmi si presta lui a farla a me e Simona assieme a Goffi e Maccagnan, contraccambiato subito dallo stesso Goffi che ci immortala con Caimmi e sempre Maccagnan. Non so se riesco a trasmettervelo, ma stare così a contatto con loro, "viverli" nel pre-gara, secondo me vale il prezzo dell'iscrizione, perché penso che non ci sia altro sport che ti dia occasioni simili e gratuite a venti minuti dell'inizio di una manifestazione. Che Spettacolo !!!. Terminate le foto mangiamo qualcosa al volo e saliamo in tribuna (anche qui l'allestimento è perfetto e sempre gratuito, con tanto di maxi schermo per una visione totale della gara… Che Spettacolo… lo ripeto). Prima la gara delle Top donne, 4 giri come noi per un totale di 5 km. Vince con un allungo all'ultimo giro la Russa Gulnara Samitova-Galkina in 15'59", campionessa olimpica e primatista mondiale nei 3000 siepi. Poi l'entusiasmante gara dei Top Uomini, 8 giri per un totale di 10 km, (veramente ricca la starterlist… Guardare per credere) vinta dal Keniano Edwin Soi (bronzo olimpico nei 5000 ) con il tempo di 28'55" bissando il successo del 2007, che però a fatica piega un sempre presente e plurivincitore qui a Bolzano (ben 5 volte) Sergej Lebid Ucraino. Vorrei personalmente segnalare secondo me la buona prova in campo femminile della Elisa Cusma nazionale, che partita nelle retrovie è andata in crescendo ed in rimonta chiudendo 8^ in 17'00" e in campo maschile, oltre all'intramontabile Baldini, che si è battuto sino all'ultimo chiudendo con un onorevole 5° posto, la giovane promessa (mio concittadino… lo scopro solo qui… ecco chi vedo letteralmente volare ogni tanto in allenamento sulle mie stesse stradine intorno a casa) pavese, Cugusi Stefano che ha chiuso 17° (in mezzo a mostri sacri) in 31'17" del Cus Pavia. Ricordate… Venite a correre a Bolzano… Che Spettacolo!!!! Che Festa!!! Buon 2009 !!!!

Andrea Libanore 02-01-09

DOMENICA 8 FEBBRAIO TUTTI ALLA RACCHETTINVALLE A PRAGELATO

Nuovo evento organizzato dall'Atletica Pavese in collaborazione con il comitato soci Coop Lombardia di Voghera. Iscriviti e vieni con noi a Pragelato per correre o camminare (può farla chiunque bambini inclusi) con le ciaspole o racchette da neve (noleggio incluso nell'iscrizione). Scarica il volantino, chiamaci o iscriviti On-line entro il 26 gennaio. Si va e torna in giornata con Pullman Gt e colazione al sacco. Non puoi mancare ad una vera e propria festa sulla neve. Ricordo inoltre agli agonisti, che la gara è valida come campionato Europeo e come Campionato Italiano Uisp. Chiamaci, pensiamo a tutto noi, Gianni, Andrea e Mirella vi aspettano. VOLANTINO. ISCRIZIONE ON-LINE.

Andrea Libanore 7-01-09

NIZZA 10° EDIZIONE PROM CLASSIC 2009: 10 KM AL CALDO

Per spezzare l'inverno qualche giorno fa mi sono iscritto alla 10^ edizione di una classica del campionato Francese, la "Prom Classic 2009" una 10 km sul lungo mare di Nizza ottimamente organizzata che ha raccolto oltre 5000 iscrizioni e 4531 classificati finali. Ieri in circa 2ore e mezza di macchina passiamo dai -10° della provincia Pavese, ai primaverili +15° della costa Francese. Che sensazione lasciare anche se solo per poche ore il paesaggio lunare della nostra pianura, per vedere il mare e sentire quasi caldo. Oggi Domenica 11 Gennaio partenza della gara alle 10, (le donne 5 minuti prima), tutto è perfetto, minimo costo d'iscrizione, maglietta tecnica Nike in regalo, cancelli di partenza in base ai tempi, un ristoro sin troppo abbondante già predisposto prima della gara (Acqua, zucchero, arance, banane, torte, cioccolato, frutta secca e disidratata, cola… il tutto a volontà), un buon centro logistico ed infine una veramente bella medaglia. Unici tre nei, la mancanza del tappeto chip alla partenza (così non può esistere il Real time, e infatti il mio tempo ufficiale è 41'03" anziché 40'58" come da me rilevato), raffiche di vento forte verso metà gara provenienti dal mare trasversali e contrarie al giro di boa per almeno 3 km (dal 5° al 8°…. Mamma mia che fatica), e l'incrocio (fino a quel momento si era corso in parallelo in un'altra corsia sfruttando l'andata e ritorno del lungomare) con il gruppo donne lente (partite peraltro prima come già detto) al 4° km che ha costretto tutti ad uno slalom continuo proprio nel punto più stretto del percorso. Tempo finale che non mi soddisfa in pieno, pensavo di stare ancora sotto i 40' e magari limare il mio PB… ma non sempre è domenica come si suol dire, e senza accampare scuse, le gambe a metà gara, complice il traffico, il vento, i +15° (25° di differenza rispetto al Pavese) ed una leggera e continua ascesa a metà gara, ma soprattutto un "imballamento" forse da sovraccarico.... hanno ceduto. Così ho fatto una seconda parte di gara decisamente più lenta: secondi 5000 in ben 21'13" (media 4'14") contro i primi 5000 in 19'41" (media 3'56"). Premesso che questo tempo complessivo, solo tre mesi fa l'avrei sognato, ho comunque sbagliato gara! Per la cronaca il 1° uomo ha chiuso in 29'06" (Nendou Loic) e la 1^ donna in 34'05" (Picoche Laurance). Qui Nizza… l'Atletica Pavese C'è!!!

Andrea Libanore 11-01-2009

DOMENICA 25 GENNAIO CAMPESTRE DELLA MERLA: ATTENZIONE VARIAZIONE PUNTO DI RITROVO E PARTENZA

Attenzione: la partenza della competitiva avviene dalla frazione Mezzano ANZICHE' al Parco Allevi come riportato sul calendario ufficiale, causa impraticabilità per neve, mentre per la non competitiva nulla cambia. Più precisamente si terranno in località MEZZANO: iscrizioni alla gara, gara, premiazioni individuali, mentre la premiazione dei gruppi verrà effettuata in Sannazzaro dove arriva la marcia non competitiva. Per ulteriori informazioni Contattare il Sig. Tarcisio Melzi Tel. 0382-570420, il Sig. Cosio Tel. 0382-996119. Partenza competitiva ore 9.15.

Andrea Libanore 20-01-09

ATTENZIONE: RETORBIDO 6° GARA CRITERIUM UISP 2009 DEL 1 MARZO: ANNULLATA !

Viene annullata la 6° gara del Criterium Uisp 2009 prevista per il 1° Marzo. Sarà sostituita con una gara a Cura Carpignano il 5 Aprile prossimo (seguiranno indicazioni), per cui restano invariate il numero di gare totali e il numero di gare valide per la classifica. LEGGI LA COMUNICAZIONE UFFICIALE.

Andrea Libanore 25-01-09

NUOVO PROGRAMMA ATTIVITA' MESE DI FEBBRAIO PER L'ATLETICA PAVESE

Ricco il programma del mese di Febbraio, dalla campestre Fidal di Voghera, passando per la Ciaspolata di Pragelato, la Moon Light Run di Lungavilla, la prima prova su strada Fidal del 2009, per chiudere con i Campionati Italiani Indoor ad Ancona. SCARICA IL PROGRAMMA UFFICIALE ATTIVITA'.

Andrea Libanore 25-01-09